Красота и здоровье

Большинство коммерческих косметических продуктов, которые вы можете найти в магазинах, содержат искусственные красители, ароматизаторы, консерванты и стабилизаторы, которые легко впитываются в кожу через поры и могут стать причиной долгосрочных отрицательных последствий для здоровья, таких как гормональные проблемы, нерегулярные месячные, аллергия и даже бесплодие и рак.  “И как же теперь заботиться о красоте своего тела?” - спросите вы. У нас есть для вас хорошая новость! Помимо дорогих и вредных коммерческих продуктов существует множество натуральных средств, способных сделать вашу кожу, волосы, зубы и даже ногти здоровыми и привлекательными.  При поиске средств по уходу за кожей следуйте тем же правилам, которым вы следуете при покупке продуктов для здорового питания: “охотьтесь” на средства, содержащие необработанные ингредиенты без агрессивных химикатов и прочих искусственных веществ. Чем ближе продукт к природе, тем лучше ваш организм будет знать, как восп...

Некоторые люди - счастливчики! Их кожа прекрасна от природы, в то время, как к большинству из нас в этом плане природа нет так благосклонна. Если вы относитесь к их числу, то вам не понаслышке известно, сколько усилий нужно приложить для поддержания ровного цвета кожи лица. Однако, если знать несколько хитростей, можно значительно улучшить состояние кожи без походов к дерматологу и без особых финансовых затрат.  Что такое гиперпигментация?   По сути, гиперпигментация это воспаление кожи, которое остается после различных повреждений кожи, а также вследствие заживления акне, псориаза и экземы. Добавление в рацион противовоспалительных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты, лосось, а также размеренный образ жизни, способы значительно снизить гиперпигментацию кожи.  Пейте много родниковой воды, соков из зелени или кокосовой воды  Они будут питать кожу и обеспечивать её гидратацию. При недостаточной гидратации клетки кожи становятся “липкими”, ...

Каждый день тело человека претерпевает изменения, но эти преобразования не всегда фиксируются органами наших чувств или вниманием. Наша кожа является ярким примером. Она постоянно меняется прямо на наших глазах. Кожа достаточно быстро восстанавливается и регенерируется. В молодости процесс регенерации кожи длится всего 30 дней. С возрастом, этот процесс замедляется, и мертвые клетки кожи начинают накапливаться на её поверхности.  Это приводит к появлению сухих хлопьев кожи, которые придают ей грубый и тусклый вид, а также шероховатую текстуру. Поэтому важно периодически отшелушивать слой мертвых клеток кожи, чтобы она могла “дышать”. Одним из лучших средств удаления этих клеток является скраб. Что такое скраб? Скраб это средство, применяемое для удаления (отшелушивания) сухих клеток кожи с её поверхности. Также он стимулирует кровообращение и, прочищая поры кожи, помогает выводить токсины из организма. Как определить, нужно ли мне применять средства для отшелушивания кожи? Д...

Начало статьи здесь Лазерное удаление волос  Это один из самых длительных методов депиляции. Для удаления волос с помощью лазера требуется провести 4 или более процедуры с перерывами от 4 до 6 недель между процедурами. Лазер способен удалить только темные волосы. Суть метода заключается в том, что лазерный луч или световой импульс разрушает волосяные луковицы и фолликулы.  Лазерная депиляция довольно дорогой способ избавиться от волос, а иногда и болезненный. Однако, его можно применять почти на всех участках кожи, где есть нежелательные волосы. Делайте лазерную депиляцию только у опытных и квалифицированных специалистов.  Перед данной процедурой рекомендуется делать местную анестезию. Обязательно посоветуйтесь с врачом по поводу уместности анестезии в вашем случае.  В результате исследований Центра Агентства Министерства здравоохранения и социальных служб США по борьбе с наркотиками стали известны факты серьезных и опасных для жизни побочных э...

 Продолжение статьи. Начало здесь Депиляция горячим воском   Один из самых популярных способов удаления волос. Его можно делать как в домашних условиях, так и воспользовавшись услугами профессионала в салоне. Преимуществами данного метода депиляции являются возможность обрабатывать большие участки кожи, а также длительный эффект (2-3 недели) из-за частичного разрушения волосяной луковицы.  Среди недостатков можно выделить то, что депиляция горячим воском это довольно “грязный” метод удаления волос, ведь в воске размножаются бактерии.  Воск не проникает в волосяные фолликулы, а прилипает к волосам и вырывает их. Из-за этого волосяные луковицы и фолликулы остаются почти не тронутыми, что может привести к проблеме вросших волос.  Если воск слишком горячий, вы можете получить ожог.  Не рекомендуется делать депиляцию воском, если вы пользуетесь определенными кремами против акне (например, “Ретин-А”) или принимаете изотретиноин, в проти...

У многих из нас есть нежелательные волосы. Часто они растут в таких “неподходящих” для женщины местах, как щеки, подбородок, кожа над верхней губой и т.д. Это может быть обусловлено особенностью генетики, использованием определенных лекарственных препаратов, высоким уровнем некоторых гормонов или синдромом поликистозных яичников.  К счастью, в наше время нам доступен широкий спектр методов для удаления волос. Мы можем использовать традиционные способы, либо оценить возможности современного высокотехнологичного оборудования для депиляции. Давайте поближе познакомимся с особенностями каждого метода.  Удаление волос с помощью бритвы  В основном, бритву используют, чтобы удалить ненужные волосы на ногах, руках и лице. Рекомендуется брить волосы, когда они мягкие. Сбривать волосы лучше после ванной или душа, когда кожа распарена, а волосы пропитаны водой.  Брить волосы следует плавными движениями по направлению их роста. Это снизит риск раздражения кож...